UNE FORMATION DE 16 SEMAINES POUR

Prendre confiance en toi


Oser dire non ou stop


Arrêter de te comparer


Découvrir tes forces et ton potentiel


Lâcher le besoin de perfection et de contrôle


Dépasser tes peurs et tes blocages

Es-tu une femme audacieuse et engagée

qui a envie de déployer ses ailes et révéler son potentiel ?

Tu es au bon endroit !

Qui je suis

Crista

ACTIVATRICE DE POTENTIEL ET CREATRICE DE LA METHODE AILE

"J’inspire les femmes audacieuses à oser déployer leurs ailes

afin de s’épanouir pleinement.

Je les aide à transformer leur vie pour rendre l’impossible, possible."


Depuis 4 ans, j'accompagne les femmes à déployer leurs ailes avec mes coachings et mes stages de développement personnel.

Depuis quelques années, je développe également la spiritualité, car pour moi coaching et énergétique ne font qu'un.

Je me suis formée au bodylightening, à la parfumerie holistique, à la méthode Succès Infini de Mélissa Mayer entre autre.

J'ai créé ces formations à mon image.

Des formations uniques et transformationnelles dans lesquels j'ai intégré tous les outils puissants

que j'ai développés et expérimentés au fil des années.


Tout ce que je vais t'enseigner dans ce programme, je l'ai vécu, car oui,

laisse-moi te révéler un premier secret :

la confiance en soi cela se travaille et se bâtit.

Et NON je n’ai pas toujours été comme cela, au contraire.

Puis j’ai travaillé sur moi, j’ai arrêté de me positionner, soit en victime, soit en sauveuse.

J’ai appris à me donner la priorité et à lâcher la perfection.

La naissance de ma fille, il y a 8 ans m’a aussi donné envie de changer,

d’avancer et de voir la vie différemment.

Et oui, c’est vraiment possible.

Je me suis fait accompagner et surtout j’ai passé à l’action, un pas après l’autre.


J'ai créé ma méthode AILE


Voici mes 4 piliers


A pour Action

Oser agir et passer à l’action.


I pour Illimité

J'en suis persuadée, nous avons tous un pouvoir illimité et nous sommes capables de tout.


L pour Liberté

Liberté d’être toi, de réaliser tes rêves.


E pour Eveil

Eveil spirituel et énergétique afin de passer au prochain niveau.


16 semaines de puissants coachings

réparties en 4 modules

Plus de 50 vidéos accompagnées de carnets de travail

pour te permettre de déployer tes ailes.


Rejoins la formation !

Et viens déployer tes ailes!

Formation de 16 semaines

pour vivre la vie qui te correspond !

Formation en 4 modules

Module 1 - CREATION

Astuces et pistes de coaching concrètes sur l'organisation, le mindset, les routines, la motivation, le focus


Module 2 - ECLOSION

Révèle ton potentiel par la

valorisation et la confiance en toi afin d'oser vivre tes aspirations


Module 3 - CROISSANCE

Définis tes limites et les stratégies pour les mettre en oeuvre et les respecter afin de vivre une vie qui te fait vibrer

MODULE 4 - ENVOL

Lâche le contrôle et travaille sur tes freins et blocages.

Plus rien ne pourra t'arrêter.


Module 1 - CREATION

10 vidéos - 2 coachings - des bonus avec carnet de travail


Objectif : Me préparer au programme

"Je déploie mes ailes"


☑ La méthode AILE

☑ Je suis ma priorité

☑ Je m'organise

☑ Les objectifs PLUME

☑ Motivation - mindset - focus

☑ Je définis ce que je veux

☑ Je crée mes routines

☑ Je prends soin de moi

☑ J'apaise mon mental

☑ La loi d'attraction


Module 2 - ECLOSION

10 vidéos - 3 coachings - des bonus

avec carnet de travail


Objectif : Révéler mon potentiel et

faire le bilan de mes forces


☑ Je crois en moi

☑ Je cultive la pensée positive

☑ Je lâche la peur du regard des autres

☑ Je me libère des relations toxiques

☑ Je sors de la dépendance affective

☑ J'utilise les accords toltèques

☑ Je m'aligne

☑ Je dépasse le syndrome de l'imposteur

☑ La puissance du non verbal

☑ J'écoute mon intuition

Module 3 - CROISSANCE

10 vidéos - 3 coachings - des bonus avec carnet de travail


Objectif : Définir mes limites et mettre en place des stratégies pour les respecter


☑ Je m'affirme

☑ Je pose mes limites

☑ J'ose être moi

☑ Je m'autorise à déplaire

☑ Je sors du triangle dramatique

☑ Je suis bien ancrée

☑ J'embrasse mes zones d'ombre

☑ Mon éducation

☑ Je prends soin de mon enfant intérieur

☑ J'identifie mes blessures


Module 4 - ENVOL

9 vidéos - 2 coachings - des bonus

avec carnet de travail


Objectif : Lâcher prise et me retrouver afin de prendre mon envol


☑ Je lâche la culpabilité

☑ Le droit à l'erreur

☑ Je me libère de mes croyances limitantes

☑ Je travaille sur mes peurs

☑ La peur du changement

☑ L'autosabotage

☑ Je lâche prise

☑ Je gère ma colère

☑ La puissance du pardon


Les bénéfices de la formation


☑ Dépasser tes peurs et lâcher prise sur ce qui te freine

☑ Découvrir tes forces et révéler ton potentiel

☑ Arrêter de procrastiner et oser passer à l'action

☑ Mieux te connaître pour être encore plus alignée à tes projets et pouvoir réaliser tes rêves

☑ Te délester des bagages émotionnels dont tu n'as plus besoin

☑ Prendre ta juste place et l'assumer pleinement

☑ Vivre de gros déclics transformateurs et durables

☑ Prendre des décisions profondes et alignées

☑ Te recalibrer à l'abondance et développer un mindset positif

☑ Acquérir de nouvelles connaissances

☑ Ajouter des outils puissants à ta boite à outils personnelle et transformer ton quotidien

☑ Retrouver une harmonie de ton être : physique, énergétique, émotionnel, spirituel, mental

☑ Concrétiser des projets professionnels et personnels

☑ Retrouver la joie de vivre et l'épanouissement






RAPPEL IMPORTANT...



Tu es la personne la plus importante de ta vie

Prends conscience de ton véritable potentiel

Exploite-le et déploie tes ailes !



Rejoins-moi pour déployer ton énergie magnétique !

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Témoignages

"Avant de commencer la formtation avec Crista, je n'avais aucune confiance en moi et je manquait totalement d'estime. Je donnais beaucoup d'importance au regard des autres. Je voulais êtes toujours parfaite, par peur de décevoir, d'être rejetée, abandonnée, d'être ridicule, de faire de la peine.... En fait, je vivais à travers les autres. Je jouais un rôle suivant la situation dans laquelle je me trouvais.

J'ai décidé de devenir la meilleure version de moi-même que ça plaise ou non à mon entourage. Devenir ma priorité, me respecter et me faire respecter en mettant des limites. Apprendre aussi à dire NON.

La formation m'a fait prendre conscience de choses que je ne voyais pas ou qui pour moi étaient normales. Elle m'a aidée à trouver des solutions et à passer à l'action.

Aujourd'hui, j'ai pris conscience de beaucoup de choses sur moi.

Je me félicite d'avoir décidé de prendre MA VIE en main et je suis fière du parcours que j'ai accompli jusqu'ici."

Céline F. - 50 ans - Employée de banque

" Je vivais dans une vie de couple qui allait mal. Je n'étais plus du tout épanouie. J'avais perdu ma joie de vivre.

J'ai pris cette formation car je voulais retrouver une confiance en moi et surtout arrêter de culpabiliser.

J'avais le sentiment de ne jamais en faire assez à la maison, je travaillais à 60% en tant qu' enseignante et je m'occupais de ma fille et faisait tout dans la maison, mais ce n était jamais assez bien pour mon concubin.

On se disputait très souvent et je n'arrivais plus à voir du positif dans cette relation.

Je me sentais dépérir.

Au fur et à mesure de la formation j'ai repris confiance en moi et j'ai osé quitter mon conjoint et créer une vie qui me correspond aujourd'hui.

Cela n'a pas été facile, mais je suis persuadée que de rester sans rien faire

c'est encore pire.

Alors OSEZ !

Stéphanie M. - 38 ans - Enseignante

" J’ai vécu ces dernières années des changements et des passages difficiles (la naissance de ma fille, une dépression post-partum, mon épuisement professionnel et celui de mon mari) et, j’avais besoin d’aide pour me reconstruire. J’avais déjà suivi une thérapie auparavant mais j’avais besoin de quelque chose de plus profond, d’aller chercher des anciennes blessures encore bien là. Au fil des vidéos, j’ai commencé à avoir des prises de conscience, des questions que je ne m’étais jamais posées jusqu’à maintenant et pourtant si importantes. Je trouve incroyable ce potentiel qu’on a et que parfois on oublie, on vit en dehors de nous, on se perd. À la fin de la formation, j’ai su me réconforter avec moi-même. Aujourd'hui j’ai moins peur, j’ai retrouvé ma confiance, j’ai appris tout simplement à m’aimer."


Carole R. - 32 ans - Esthéticienne


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